|
|
17:15 Диета? Двух дней достаточно! |
12+
Автор: Дешпегель Михаэль
Редактор: Смирнова М. В.
Издательство: Вектор, 2015 г.
Серия: Здоровье на все 100!
Аннотация к книге "Диета? Двух дней достаточно!"
Михаэль Дешпегель - врач, специалист спортивной медицины. Много лет занимается проблемами здорового образа жизни, является автором 23 книг, переведенных в 11 странах мира. Эксперт и постоянный ведущий популярных программ о здоровье на телевидении, автор публикаций на страницах самых читаемых газет и журналов. Член Исполнительного совета Общества профилактической медицины Германии.
"Вы не желаете голодать и отказывать себе в маленьких удовольствиях? Тогда вот вам самый лучший рецепт: наша двухдневная диета, учитывающая потребности организма, потому что двух дней диеты достаточно! Это новая революционная концепция снижения веса очень проста и доступна всем.
Вам не нужна будет строгая самодисциплина, равно как и новый жизненный стиль.
Вам не придется голодать и отказывать себе во всем, и несмотря на это вы будете худеть. Суть такова: пять дней в неделю вы едите все, что хотите, и делаете все так, как привыкли. В...
Читать полностью
Михаэль Дешпегель - врач, специалист спортивной медицины. Много лет занимается проблемами здорового образа жизни, является автором 23 книг, переведенных в 11 странах мира. Эксперт и постоянный ведущий популярных программ о здоровье на телевидении, автор публикаций на страницах самых читаемых газет и журналов. Член Исполнительного совета Общества профилактической медицины Германии.
"Вы не желаете голодать и отказывать себе в маленьких удовольствиях? Тогда вот вам самый лучший рецепт: наша двухдневная диета, учитывающая потребности организма, потому что двух дней диеты достаточно! Это новая революционная концепция снижения веса очень проста и доступна всем.
Вам не нужна будет строгая самодисциплина, равно как и новый жизненный стиль.
Вам не придется голодать и отказывать себе во всем, и несмотря на это вы будете худеть. Суть такова: пять дней в неделю вы едите все, что хотите, и делаете все так, как привыкли. В оставшиеся всего два дня вы затягиваете пояс немного потуже и сидите на белковой диете, ограниченной 500 калориями. Эффект от диеты сохраняется за счет индивидуально разработанных и весьма эффективных упражнений, которые подойдут и далеким от увлечения спортом людям. С двухдневной диетой килограммы начнут таять только так - обещаем!!!"
Доктор Михаэль Дешпегель
Вы можете скачать Диета? Двух дней достаточно!.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Апрель 2018 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 |
|
|
